こんにちは、りほなです🍀
今回は「行動力」について
とっておきの方法を教えます！
あなたの身の回りにもいませんか？
行動力がありすぎる人。
すごく人生を楽しんでいる人。
成功している人。
実はチャンスを逃さずに
行動するための「ポイント」
があります。
このポイントさえ押さえておけば
あなたも行動力の鬼になれます。
ただし、意識してこのポイントを
おさえておかないと
脳は勝手に「行動するな」
という指令を出します。
あなたが人間なら
もうDNAレベルに刻み
込まれているので
避けることができません。
行動できなければ
今までの生活を
ずっと続けるのです。
そう、
満員電車にもまれながら
毎日出勤する生活です。
無駄に人間関係に悩まされ
ストレスを溜め
そんなストレスフルな
現状を変えたいのに
行動する気力もなく
仕事から帰ってきては
ベッドで横になって
だらだらスマホを見ている
だけの毎日…
だんだんとストレスに
耐えられなくなり
病気になって倒れる…
逆に行動力さえあれば
チャンスを自分の
ものにできるので
ビジネスで成功します。
ビジネスができると
在宅ワークが可能になり
仕事の時間を自由に
決めることができるので
2度寝、3度寝したところで
誰にも怒られません。
何より、失敗しても
誰からも責められる
心配がなくなります。
そんな安心できる
環境を作るためにも
ぜひ最後まで読み進めてください。
行動力を上げるためのポイント
行動するためのポイント
それは…
５秒以内に行動する
です。
例えば、朝７時に家を出ないと
会社に遅刻する場合
目をさました時間が
６時５０分だったら…
飛び起きますよね
やばい、と思ったら
行動できるんです。
逆に、朝５時に
起きようと決意しても
- まだ５時だし…
- 仕事中に眠くなるのはな…
- もうちょっと寝れる…
となります
そう。考えが追いつかないほどの
行動をすればいいんです。
それが、「５秒」です
５秒以内に動かないと
脳が勝手にやらない
理由を探します。
人間はとにかく
現状維持を求めます。
昔は動けば
肉食動物に遭遇したり
帰り道が分からなくなったり
死ぬ可能性が高かったんです。
何かをするとリスクがある
だから、何もしないことが安全。
そう本能に刻み込まれてるんです。
なので
ベッドから起きるのも
本能としては
危険信号を出すんです。
そして脳は勝手に言い訳を始めて
とにかく行動しない理由を
たくさん出します。
- あと５分寝させて…
- 朝食をぬけばもう少し寝れる…
- 今日は休もうかな…
でも、５秒以内であれば
脳からの指令は出ません。
言い訳を思いつく暇を
与えなければいいだけの話です。
ポイントは
とにかくやろうと思ったら
５秒以内に行動することです。
まずは
「５秒ルール」
これを理解してください。
実践するには？
ではもう少し具体的に。
どのように５秒ルールを
使えばいいかですが…
やろうと決めたことに対して
１、２、３、４、と頭の中で
カウントするだけ。
そして「５」になったら
必ず行動する。
例えば朝はやく起きたいなら…
アラームが鳴ったら
１、２、３、、
と数を数えます。
その最後の「５」のタイミングで
布団を勢いよく蹴飛ばす。
そのまま無意識的に立ち上がって
顔を洗いにいきましょう。
辛いのは最初だけです。
初動に１番エネルギーがいるんです。
逆に最初の行動さえすれば
後はどんどん
行動できてしまいます。
ビジネスも同じですよ！
もしビジネスを始めてみたい
と感じるなら５秒以内に
グーグル検索で
「ビジネス 始め方」
と打ってください。
もし情報が欲しいのなら
こちらから友達登録して
メッセージを５秒以内に
飛ばしてください。
１
２
３
４
５
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.
.
あなたは行動したと思いますが
ビジネスをしたいのに
今何もしなかった人は
- ちょっとしか興味ないし
- 別に聞くほどのことではないし
- 調べたことあるし
- いちいちメッセージとか馬鹿らし
なんかの「やらない理由」が
浮かんでいるはずです。
今回のメッセージだけなら
まだいいですが…
それとは別にあなたが
「やる」と決めたこと。
それも自然と
「やらない理由」が
浮かんでしまっているはずです。
- ブログの毎日更新
- イラストの勉強
- お金の勉強
- ライティングの勉強
今日のノルマは達成していますか？
まだ、というのであれば
１、２、３、４…
はい！行動しましょう！
行動力を爆上げする方法【まとめ】
行動力が爆上がりする
秘密の方法…
それは５秒以内に行動する
５秒ルールです。
実践方法は
カウントし最後の５の
タイミングで行動するですね！
もちろん慣れれば
１、２、行動！でもOKです。
ただし５秒を超えてしまうと
やらない理由が出てきて
確実にやらない
と脳に刻み込んでください。
あなたも今すぐ
自分のタスクに
５秒ルールを適用して
鬼の行動力をゲットし
理想の未来を叶えてください。
ちなみに…
「でももしその行動で違うな…
となったらどうすれば？」
というあなた。
辞めればいいだけです。
辞めるのには
ほとんどエネルギーを使いません。
やってみて違ければ
その時に辞める。
できないのと
やってみて違ったでは
天と地ほどの差がつきますからね。
まずは行動してみる。
「５秒ルール」に従って。
それが大事ですよ😆
P.S.
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
24歳で職場でのストレスで
一時期適応障害となり退職を決意。
諦めていたイラストレーターの道を
ビジネスの本質を学ぶことで再スタート。
そんな私の
フリーランスのイラストレーターとして
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